Wöchentliche Kurse mit der Franklin-Methode®

Schwungvoll und fit in den Tag

ab 14.04.2026 um 07.30 Uhr
Leitung: Jasmin Hambsch
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Das Kreuzbein - der "Jasager" unter den Beckenknochen

ab 15.09.2026 um 08.40 Uhr
Leitung: Dorothee Jungmann-Schmidt
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Rundum-Training

ab 16.09.2026 um 08.30 Uhr
Leitung: Dorothee Jungmann-Schmidt
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Die Entspanntheit der Schultern beginnt im Beckenboden - gelöst und beweglich von Grund auf

ab 16.09.2026 um 11.00 Uhr
Leitung: Dorothee Jungmann-Schmidt
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bodymind – mindbody

ab 16.09.2026 um 20.00 Uhr
Leitung: Dorothee Jungmann-Schmidt
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Locker auf den Hocker

ab 16.04.2026 um 07.30 Uhr
Leitung: Jasmin Hambsch
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